下载地址
https://www.zhengdianxue.com/wp-content/uploads/skills/org-tj8dikyv--de-ai-humanizer.zip将提示词发送给你的 AI 安装该 skills
请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @org-tj8dikyv/de-ai-humanizer。- 文案去AI味技能。把小红书/视频号/公众号/抖音文案改写得像真人写,消除 AI 痕迹降 AI 率,并模拟真实人群画像的读者逐段评估'
- 哪里还像 AI、哪里不像人写'
- ,给出人味打分与残留痕迹定位。别人只改不验,本品改完让真人评估把关。触发词:文案去AI味、社媒文案去AI、去AI味、降AI率、AI去痕、过AI检测、人味改写、真人评估、读者验收、真人试读、AI痕迹检测。
阅读全文 (展开查看完整说明)
概述
文案去AI味·真人评估技能
概述
两步闭环:改写(消除 AI 痕迹)+ 评估(模拟真人逐段验收)。别人只改不验,本品改完让 3 个读者画像逐段评估,给出人味打分和残留痕迹定位。
何时触发
- 用户说"文案去AI味""去AI味""降AI率"
- 用户说"AI去痕""过AI检测"
- 用户说"人味改写""真人评估""读者验收""真人试读"
- 用户发了一段文案问"这是不是像 AI 写的"
- 用户说"帮我把这段改得像真人写的"
输入要素
| 要素 | 说明 | 必需 |
|---|---|---|
| 原文 | 要改写的文案 | 是 |
| 目标平台 | 小红书/视频号/公众号/抖音 | 否(默认通用) |
| 目标人群 | 画像描述 | 否(从内容推断) |
标准执行流程
Step 1:AI 痕迹诊断
- 加载特征库:参考
references/ai_tells.md - 逐句扫描 12 类 AI 痕迹:
- 结构过度对称
- 过度抽象/缺细节
- 万能连接词("综上所述""值得注意的是")
- 情绪温度缺失
- 过度平衡/和稀泥
- 信息密度均匀
- 过度使用"我们"
- 完美语法/无瑕疵
- 过度清单化
- 结论过度完整
- 书面语(赋能/致力于/旨在)
- 过度修饰
- 统计痕迹:每类痕迹命中次数 + 最严重位置
- 估算原 AI 率:基于痕迹统计
Step 2:改写
- 加载人味特征库:参考
references/human_voice.md - 向 10 个真人特征靠拢:
- 不完美的节奏(长短句对比)
- 具体到刺眼的细节
- 真实的犹豫和自我修正
- 带体温的情绪词
- 口语化"废句"("你想想""说真的")
- 个人化的视角偏见
- 跳跃的思维
- 自嘲和反讽
- 不完整的结尾
- 方言/行业黑话
- 逐段改写:
- 命中痕迹 → 对症改写
- 加细节、加情绪、加节奏差
- 删书面语、删清单号、删和稀泥
- 保留原意:改的是"怎么说",不是"说什么"
Step 3:真人逐段评估
- 构建 3 个评估者:参考
references/persona_evaluator.md- E1 同行专家(看专业性)
- E2 目标用户(看共鸣度)
- E3 挑剔读者(看像不像 AI)
- 逐段三评估:
- 每段给 3 个评估者的人味分(0-10)
- 每个评估者指出"哪里还像 AI",引用原文
- E3 模拟一句"评论区吐槽"
- 段落人味分:三个评估者的平均
- 低于 6 分的段落标记"必须重写"
Step 4:残留痕迹定位
对改写后的版本,逐句再扫描一次:
- 还残留哪些 AI 痕迹
- 残留在哪个位置
- 给出进一步改写建议
Step 5:总评与输出
- 人味总分:Hook 段 ×1.5 + 结尾段 ×1.2 + 其他段 ×1.0 的加权平均
- 改写前后对比:
- 原 AI 率 → 改写后 AI 率
- 改善幅度
- 评估者总评:每个评估者一句话
- 还需再改的 Top 3:最需要继续优化的位置
按 assets/humanized_report_template.md 模板输出。
输出路径:当前工作目录,去AI味_<标题>.md
关键注意事项
改写的边界
- 改"怎么说",不改"说什么"——原意必须保留
- 不为了"像真人"而牺牲专业性
- 不加入虚构的事实/数据
- 允许加"场景化包装",但不能编造
评估的诚实性
- 评估者不是"鼓励你的朋友",是"挑剔的读者"
- 低于 6 分要直说"还像 AI"
- 不为了好看而给高分
- 改完不像真人,要直说
平台差异
不同平台的人味标准不同:
- 小红书:要"闺蜜感",口语化、表情、碎碎念
- 视频号:要"专家感但有温度",不能太书面也不能太随意
- 公众号:可以更书面,但不能"公文味"
- 抖音:要"短视频爽感",短句、金句、节奏
"去 AI 味"不是"降智"
- 不为了像真人而写得"傻"
- 真人专家也能写出有深度的内容
- 目标是"有深度 + 有人味",不是"口语化但浅薄"
资源索引
| 文件 | 用途 | 何时加载 |
|---|---|---|
references/ai_tells.md | 12 类 AI 痕迹特征库 | Step 1 |
references/human_voice.md | 10 个真人特征 + 人味自评 | Step 2 |
references/persona_evaluator.md | 3 评估者逐段评估方法 | Step 3 |
assets/humanized_report_template.md | 报告模板 | Step 5 |
运行时
- 无需脚本执行,纯改写+评估型技能
- 输出路径:当前工作目录
- 输出文件名:
去AI味_<标题>.md - 输出后调用
present_files展示