电影感 10 秒酸种面包食谱延时摄影。
只拍手部和食材，不出现人脸。
全程使用温暖的自然厨房光线。

[0:00-0:02] 俯拍：双手在银色碗中混合面粉和水，面粉扬起云雾，形成粗糙面团。

[0:02-0:04] 侧拍：双手在撒了面粉的木板上揉出光滑面团，有节奏的推压折叠动作。

[0:04-0:05.5] 俯拍延时：面团在大理石台面上的透明玻璃碗中发酵，体积膨胀一倍。

[0:05.5-0:07] 特写：刀片自信地在圆形面团表面划出一道切口，表面干净地裂开。

[0:07-0:08.5] 烤箱内部：面包在烤架上烘烤，温暖的琥珀色光晕，蒸汽升起，外皮逐渐转为金黄色。

[0:08.5-0:10] 缓慢推近：烤好的圆面包放在冷却架上，蒸汽升起，粗犷的开口裂纹，电影级美感镜头。

风格：温暖的胶片色调，平滑的溶解转场，缓慢的推近镜头，无手持晃动，只拍手腕和双手，柔和的窗光从左侧照入，9:16 宽屏。